歯周病と全身との関わり

歯周病チェック表

あなたは大丈夫?

 歯周病は早く見つければていねいな歯みがきで治ることもあります。
下記のセルフチェックで確認ください。

 以上 10 項目を挙げてみました。ご自分で気になる項目に印を付けて点数を合計して下さい。
1.歯をみがくと歯ブラシに血がつく治し方はい(+4点)・ いいえ
2.歯茎がはれているはい(+4点)・ いいえ
3.冷たい水を飲むと歯や歯茎がしみて痛いはい(+3点)・ いいえ
4.口が臭いはい(+4点)・ いいえ
5.歯がグラグラする、咬みにくいはい(+5点)・ いいえ
6.歯と歯の間に食片がよくはさまるはい(+4点)・ いいえ
7.歯が以前より長くなったようにみえるはい(+4点)・ いいえ
8.朝起きた時、口の中が粘っていた感じはい(+3点)・ いいえ
9.歯茎を押すとうみがでるはい(+5点)・ いいえ
10.歯茎の周りにプラークや歯石がついているはい(+4点)・ いいえ
合計点
 0 ~  5点まずは安心 油断禁物 毎日きちんと歯を磨くこと
 6 ~ 20点もしかして?もう一度、鏡で口の中をチェックしよう
21 ~ 41点要注意  歯科でチェックしてもらう必要あり